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La Persona con Alta Sensibilidad entre las sábanas

Hace un tiempo, en Facebook, alguien colgó un artículo con el título: “La posición de una pareja al dormir puede revelar mucho sobre su relación”. Curioso artículo y una perspectiva interesante que, no lo dudo, dice mucho sobre las parejas y su relación. Sin embargo, la cosa puede ser más complicada si uno de los […]

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Conferencia sobre Niños PAS en Ibercaja

Gracias a una invitación de la obra social de Ibercaja he podido dar una conferencia sobre niños con alta sensibilidad. Me tocó la charla de clausura en un proyecto tan bello como ambicioso: «Educar para el futuro«. No solamente había aforo completo, sino que mediante streaming llegamos a cientos de personas más. Para ver el […]

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10 Estrategias para una PAS

Has leído que la Alta Sensibilidad es un don. A lo mejor estás de acuerdo y lo estás viviendo como algo precioso y enriquecedor. Ojalá. También es posible que hayas llegado al punto de aceptar tu rasgo como un hecho, pero que todavía estás buscando maneras de convertirlo en algo que te permita disfrutar de […]

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La alta sensibilidad y el manejo del estrés, 10 consejos

Una de las características básicas del rasgo de la Alta Sensibilidad es la enorme cantidad de información sensorial y de estímulos que la persona altamente sensible (PAS) va recibiendo. Según dónde nos encontremos y con quién, esto puede sentirse como un verdadero bombardeo de ruidos, movimientos, aromas, imágenes y emociones que cuesta gestionar. Bombardeos de […]

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