saturación

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PAS y calor: ¿por qué nos afecta tanto?

Decidí escribir un pequeño artículo sobre el calor y cómo nos afecta como PAS. Está claro que no hay que ser una Persona Altamente Sensible para llevar mal las altas temperaturas. Sin embargo, siendo como somos y teniendo las reacciones sensoriales que tenemos, no es difícil comprender que probablemente nos cueste más mantener nuestro ritmo […]

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PAS y la necesidad de límites

Marcar tu espacio y mantenerlo, decir «no» cuando quieres decir «no» o simplemente cuando lo necesitas, apagar el móvil o, por lo menos, el sonido, parar los pies cuando sientes que alguien está invadiendo tu espacio hasta agredirte, aunque sea «solo» verbalmente… poner límites de este tipo sin sentirte culpable son algunos de los temas […]

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Encuesta alta sensibilidad en niños: Los sentidos

En abril de este año -2019- lanzamos nuestra segunta encuesta (la primera fue sobre el tema laboral), y esta vez pusimos la mirada en los niños con alta sensibilidad, en cuales son sus puntos más difíciles por no decir confllictivos. El proyecto, basado en la encuesta sobre niños con alta sensibilidad realizada por la holandesa […]

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Altamente Sensible y la gestión de Las Fiestas

El bombardeo de diciembre Diciembre ya está aquí y, para muchos, pensar en “diciembre” es pensar en “fiestas”. En realidad, nos empujan a hacerlo desde el “Black Friday”, ese evento tan consumista y, muchas veces, engañoso. A partir de entonces, la presión social parece decirte que debes comprar regalos, comida y más cosas, sí o […]

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