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PAS y la vergüenza: cuando ser sensible duele

Como muchos de vosotros sabréis, el mes pasado colgué un post comunicando que se estaban buscando PAS para colaborar en un programa de la RTV. El post obtuvo bastantes reacciones, pero casi todas eran del tipo “enhorabuena” o “dime cuándo se emite porque quiero verlo”. Relativamente pocas personas —muchas menos de lo que había esperado— […]

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PAS, enamorarse y la dependencia emocional

Ha empezado el bonito mes de marzo, el mes en el que —por lo menos en el hemisferio norte— se nota por todas partes que la primavera está a punto de comenzar. El aire parece más vivo, los rayos del sol cada día son más cálidos e intensos y, mires donde mires, hay más ligereza […]

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Ser Altamente Sensible y perfeccionista

Entre las muchas características de la alta sensibilidad está el perfeccionismo. La sombra del perfeccionismo es la obsesión. Contrario a lo que ocurre con otras obsesiones, generalmente se cree que ese afán de hacerlo todo bien, o incluso más que bien, es algo positivo, como un punto a favor.   La ilusión de lo “perfecto” […]

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Altamente sensible y querer ser (in)visible

«Necesitamos gobernarnos a nosotros mismos o sucumbiremos; sucumbiremos porque no somos capaces de estar a la altura de la civilización que en los hechos fuimos desarrollando. Éste es nuestro dilema». José Mujica, presidente de Uruguay De las investigaciones de Elaine Aron y de otros psicólogos que  han tratado el tema de la alta sensibilidad, queda […]

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Altamente Sensible y tomar decisiones

En nuestra vida cotidiana constantemente nos enfrentamos a la toma de decisiones. Ya empieza cuando nos despertamos por la mañana: ¿Me levanto o no?, para la mayoría de la gente, ésta suele ser una decisión inconsciente, ya que uno se levanta para ir a trabajar, para llevar los niños al cole o para lo que sea. […]

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