¿Qué es la zona de confort? ¿Quién no la conoce, la “zona de confort”? Evidentemente no se trata de un espacio físico, sino de ese estado mental donde nos encontramos cómodos con nuestra vida actual, con nuestras aspiraciones cubiertas y sin presiones. Todo el mundo, PAS y no-PAS, independientemente del ámbito sociocultural en el que […]
El punto de equilibrio en el alma Aquí, en el hemisferio norte, entramos en la primavera. Al mismo tiempo, para muchas personas altamente sensibles que viven en el hemisferio sur comienza el otoño. Dos movimientos opuestos que, en realidad, forman parte de un mismo gesto: la respiración de la Tierra. Rudolf Steiner hablaba del año […]
A veces leo que las personas altamente sensibles “tienden” a acabar con un narcisista. O que los narcisistas buscan personas débiles. Ninguna de estas afirmaciones me convence. Son frases simplistas para una realidad que es mucho más compleja y, sobre todo, mucho más humana. La alta sensibilidad no te condena a nada. Pero sí puede […]
Acabo de leer un artículo online que me hizo pensar mucho en cómo somos la mayoría de las Personas Altamente Sensibles. No hablaba de grandes decisiones ni de gestos heroicos, sino de algo casi invisible: recolocar la silla al levantarse de la mesa de un bar o de un restaurante. Puede parecer una tontería. Un […]
Las personas altamente sensibles no solemos tener muchas amistades. Y, cuando miramos con honestidad, vemos que no es algo que hayamos echado realmente en falta. No nos mueve la cháchara ni el intercambio superficial. En la amistad buscamos presencia, autenticidad y profundidad. Buscamos un lugar humano donde poder ser, sin reducir lo que sentimos ni […]
