En los últimos días me llegan frases de este tipo: “Soy PAS y no puedo con este mundo. La gente no me entiende”. O, con esta variante: “Buenos propósitos no me faltan, pero tal como está el mundo hoy en día, me es imposible cumplirlos”. A veces noto una actitud de echar culpas: dejar toda […]
El reto de comunicarnos siendo PAS Existen múltiples maneras de decir algo, de expresar un mensaje, tanto si es agradable como si resulta incómodo. Decir piropos, por ejemplo, no suele costarnos mucho a las PAS. Es bonito poder hacer cumplidos por algo que nos alegra el corazón, palabras que iluminan el rostro de quien las […]
Está claro: no hace falta ser una persona altamente sensible para querer ser feliz. Pero sí podría ser que una PAS tenga más dificultad en llegar a ese estado que alguien con una sensibilidad media. Tampoco es que la felicidad dependa del grado de sensibilidad per se, pero sí puede estar relacionada con una serie […]
Marcar tu espacio y mantenerlo, decir “no” cuando realmente lo necesitas, apagar el móvil o, al menos, el sonido, detener a alguien cuando sientes que invade tu espacio —aunque sea “solo” verbalmente—… Poner este tipo de límites sin sentirte culpable es uno de los grandes retos para muchas personas altamente sensibles (PAS). Si eres PAS […]
Lo que para unos no representa ningún problema —regalar un objeto, tiempo o atención, y de la misma manera recibir un obsequio, el hecho de ver que los demás nos dedican su tiempo o nos halagan con un cumplido—, para otros no solo resulta difícil, sino que puede convertirse en un auténtico problema. Me explico… […]
