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PAS: de la irritación al conflicto… y cómo transformarlo

Del enamoramiento al desencanto Muchas relaciones se caracterizan por un período de intenso enamoramiento, seguido de un tiempo de creciente desencanto. Todo empieza con pequeñas irritaciones que poco a poco aumentan y acaban en críticas, impaciencia, discusiones y –finalmente– conflictos que pueden marcar el fin de algo que comenzó como la mayor ilusión de tu […]

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Alta Sensibilidad y visitas: cómo recibir sin perder tu paz

En Europa, pero también en otras partes del mundo, es la época de vacaciones. Con suerte viajamos a algún lugar bonito para descansar y cargar pilas. Una de las posibilidades es visitar a familiares o amig@s para pasar unos días. Pero también puede pasar que nos encontremos en el lado “recipiente” de esas visitas, y […]

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La persona altamente sensible en el trabajo

Son bien pocos los que no necesitan trabajar. Muchos buscan empleo, y entre aquellos afortunados que lo tienen, la mayoría se defiende como puede, aunque algunos incluso llegan a disfrutar plenamente de lo que hacen. Claro que sí. Para los no-PAS, que no se cansan ni se saturan tan rápido porque no reciben tanta información […]

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Alta sensibilidad y el arte de conversar

El verano es la época del año por antonomasia para juntarse con amigos, disfrutar de cenas y excursiones, y participar en actividades en grupo. Además, es tiempo de bodas y celebraciones. Y a muchos PAS ya les basta pensar en este tipo de cosas para que aparezca una leve sensación de pánico.   El gusto […]

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Lo que más molesta a una persona altamente sensible

Hace unas semanas lancé una pregunta sencilla en uno de los grupos para PAS de Facebook: “¿Hay una cosa que os molesta especialmente mucho?” No esperaba la gran cantidad de respuestas que la pregunta generó, ni la enorme diversidad de contestaciones. Ha sido una experiencia interesante y muy enriquecedora que me gustaría compartir con vosotros. […]

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