apego

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PAS y la dependencia emocional

A lo mejor te ha pasado: te enamoras, entras en una relación. Tú, feliz; tu pareja también. Te encanta dedicar toda tu atención, tu tiempo, tus pequeños gestos, los grandes, tus ahorros, tu Ser a la otra persona. Entregas todo lo que tienes y todo lo que eres a tu pareja para hacerle feliz. Haces […]

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Alta sensibilidad y narcisistas: amar sin perderse

A veces leo que las personas altamente sensibles “tienden” a acabar con un narcisista. O que los narcisistas buscan personas débiles. Ninguna de estas afirmaciones me convence. Son frases simplistas para una realidad que es mucho más compleja y, sobre todo, mucho más humana. La alta sensibilidad no te condena a nada. Pero sí puede […]

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Apego en PAS: entender nuestra forma de vincularnos

Cuando eres una persona altamente sensible (PAS), el mundo emocional se vive con una intensidad única. Cada gesto, cada tono de voz, cada silencio puede tocarte profundamente. Tus vínculos no son algo secundario: son el corazón mismo de tu vida interior. El apego no es solo el amor o la conexión que sentimos hacia los […]

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