baño del bosque

All posts tagged with 'baño del bosque'

PAS y buscar sensaciones: excursiones que cuidan el alma

Caminos cercanos que cuidan el alma Hay días en que no es un gran plan lo que me llama, sino algo mucho más sencillo y, a la vez, profundamente necesario: salir a caminar. Prepararme, coger la correa de Murta y dejar que el cuerpo se ponga en movimiento. A veces sé adónde vamos. Otras no. […]

Leer más

Por qué las PAS necesitan naturaleza para sentirse bien

Hay algo profundamente cierto para quienes hemos nacido con el rasgo de la alta sensibilidad: el mundo actual nos sobreestimula. Cada día acumulamos estímulos, detalles, emociones y pequeñas impresiones que, sin darnos cuenta, se van apilando dentro como capas finas de polvo en un mueble antiguo. El estrés, para una PAS, no llega de golpe: […]

Leer más