Verano. El verano con sus imágenes de noches largas, cenas con amigos, risas, alegría. Con estampitas de relax en la playa, preferiblemente de parejas enamoradas o de familias guapas y felices. Las conoces, ¿verdad? Ojalá que vives tus meses estivales acorde con lo que acabo de esbozar – y, de hecho, conozco a PAS que […]
Una de las características del rasgo de la alta sensibilidad es la tendencia a investigar, investigar… y aún investigar un poquito más antes de tomar una decisión o entrar en acción. A veces hay tanto que averiguar que, mientras recopilamos información, vamos aplazando la decisión que en el fondo ya sabemos que queremos tomar. Esto […]
La soledad en las fiestas En varios foros de la web donde se reúnen los PAS, y también en correos que me han llegado, he visto comentarios sobre la soledad en la época de fiestas. ¿Qué os parece, por ejemplo, este comentario?: “Feliz y mejor año nuevo para tod@s. Espero que nadie se sienta tan […]
En nuestro último encuentro para Personas Altamente Sensibles (PAS) trabajamos con una herramienta llamada el “Triángulo Dramático” o “Triángulo de Karpman”. Elegí este tema porque, como PAS, muchas veces sentimos que damos demasiado, callamos demasiado y luego explotamos cuando ya no podemos más. Y este triángulo explica muy bien por qué nos pasa. Comprenderlo nos […]
“Nuestras dudas son traidoras, y por ellas —y por miedo de intentar algo nuevo o diferente— perdemos el bien que con frecuencia pudimos ganar.” William Shakespeare El laberinto de la duda Una de las cosas que más cuesta a muchas personas altamente sensibles es tomar una decisión. Existe una tendencia a quedarse dando vueltas, […]
