Marcar tu espacio y mantenerlo, decir “no” cuando realmente lo necesitas, apagar el móvil o, al menos, el sonido, detener a alguien cuando sientes que invade tu espacio —aunque sea “solo” verbalmente—… Poner este tipo de límites sin sentirte culpable es uno de los grandes retos para muchas personas altamente sensibles (PAS). Si eres PAS […]
Cada vez aparecen más artículos sobre el rasgo de la alta sensibilidad. Cuando, hace unos ocho años, empecé a introducir este tema en España, mi gran sueño era que muchísima gente llegara a familiarizarse con las características de este rasgo. Y es cierto: este sueño se está haciendo realidad, lo cual me produce una enorme […]
Septiembre… ¡se nos acabó el verano! 🌾 La luna llena de ayer —la luna de otoño, la luna de la cosecha— dio el toque final a unos meses de calor intenso y, para muchos, de cierto agobio. Queda aún un poco de ese calor, pero ya casi lo hemos superado. Aunque quienes trabajan en el […]
