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Altamente sensible y ansiedad

No, no existe una relación directa entre el rasgo  de la alta sensibilidad y la ansiedad, ni con otro tipo de malestar o enfermedad. El rasgo de la alta sensibilidad es neutro: no es bueno ni malo, simplemente es. Ahora bien, dependiendo de cómo lo gestionemos, de dónde pongamos el enfoque —si lo vivimos como […]

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PAS y el equilibrio vital: cinco claves para cuidarte

Septiembre… ¡se nos acabó el verano! 🌾 La luna llena de ayer —la luna de otoño, la luna de la cosecha— dio el toque final a unos meses de calor intenso y, para muchos, de cierto agobio. Queda aún un poco de ese calor, pero ya casi lo hemos superado. Aunque quienes trabajan en el […]

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