Está claro: no hace falta ser una persona altamente sensible para querer ser feliz. Pero sí podría ser que una PAS tenga más dificultad en llegar a ese estado que alguien con una sensibilidad media. Tampoco es que la felicidad dependa del grado de sensibilidad per se, pero sí puede estar relacionada con una serie […]
Marcar tu espacio y mantenerlo, decir “no” cuando realmente lo necesitas, apagar el móvil o, al menos, el sonido, detener a alguien cuando sientes que invade tu espacio —aunque sea “solo” verbalmente—… Poner este tipo de límites sin sentirte culpable es uno de los grandes retos para muchas personas altamente sensibles (PAS). Si eres PAS […]
En Europa, pero también en otras partes del mundo, es la época de vacaciones. Con suerte viajamos a algún lugar bonito para descansar y cargar pilas. Una de las posibilidades es visitar a familiares o amig@s para pasar unos días. Pero también puede pasar que nos encontremos en el lado “recipiente” de esas visitas, y […]
Lo que para unos no representa ningún problema —regalar un objeto, tiempo o atención, y de la misma manera recibir un obsequio, el hecho de ver que los demás nos dedican su tiempo o nos halagan con un cumplido—, para otros no solo resulta difícil, sino que puede convertirse en un auténtico problema. Me explico… […]
¿Para qué sirven las etiquetas? Pones una etiqueta cuando quieres separar o distinguir algo de otra cosa. A veces para identificarla y evitar confusiones. Cada año hago salsa de tomate de diferentes tipos; pego etiquetas en los botes para poder distinguir entre tomate puro, tomate con cebolla y tomate con especias italianas. Mirando superficialmente, todos […]
