El bombardeo de diciembre Diciembre ya está aquí y, para muchos, pensar en “diciembre” es pensar en “fiestas”. En realidad, nos empujan a hacerlo desde el “Black Friday”, ese evento tan consumista y, muchas veces, engañoso. A partir de entonces, la presión social parece decirte que debes comprar regalos, comida y más cosas, sí o […]
“Te llamo porque estoy preocupada. Me he dado cuenta de que me canso mucho más rápido que otros, pero lo peor es que, cuando estoy cansada, pierdo el control sobre mis emociones y digo cosas —a veces muy feas— que en realidad no quiero decir, porque en el fondo no son verdad. Luego me arrepiento. […]
La historia de Sofi “Soy PAS y no comprendo por qué no me entienden. Una cosa es que esto me pase en el trabajo, pero lo peor es que también me pasa en la familia”, cuenta Sofi. El temblor de su voz revela la desesperación y el agotamiento que siente. Su historia es larga. En […]
Has leído que la Alta Sensibilidad es un don. A lo mejor estás de acuerdo y lo estás viviendo como algo precioso y enriquecedor. Ojalá. También es posible que hayas llegado al punto de aceptar tu rasgo como un hecho, pero que todavía estás buscando maneras de convertirlo en algo que te permita disfrutar de […]
Una de las cosas más difíciles para una persona con alta sensibilidad es pensar en sí misma. Parece que estamos continuamente en modo “dar”. Damos de todo: tiempo, atención, abrazos, escucha, empatía, servicio, regalos materiales… Seguramente puedes alargar la lista. Damos energía y fuerza física. Cuando aún no sabes que eres PAS y no conoces […]
