Mi blog

Sobre la alta sensibilidad, enamorarse y el estrés

«¿Sabes aquello de que no hay mal que por bien no venga?», empieza Susana excitada. Apenas me dio tiempo a saludarla. «¡Pues es cierto! Fíjate: salgo tarde de casa, con prisas, me salto el stop de la esquina y… ¡hala, accidente! Susto mortal, claro, aunque las consecuencias solo fueron unos moratones y algún golpe en […]

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Ser Altamente Sensible, ser «PAS» y la tele

Tres días de rodaje para «Crónicas» Tres días de rodaje para el programa Crónicas de RTVE2: un documental de tres cuartos de hora dedicado exclusivamente a la Alta Sensibilidad. Fueron tres días muy intensos, llenos de emociones, de sorpresas, de sensibilidad y, cómo no, de vulnerabilidad. Algo ocurre cuando un PAS toma la decisión de […]

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PAS y la vergüenza: cuando ser sensible duele

Como muchos de vosotros sabréis, el mes pasado colgué un post comunicando que se estaban buscando PAS para colaborar en un programa de la RTV. El post obtuvo bastantes reacciones, pero casi todas eran del tipo “enhorabuena” o “dime cuándo se emite porque quiero verlo”. Relativamente pocas personas —muchas menos de lo que había esperado— […]

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Alta sensibilidad y el arte de conversar

El verano es la época del año por antonomasia para juntarse con amigos, disfrutar de cenas y excursiones, y participar en actividades en grupo. Además, es tiempo de bodas y celebraciones. Y a muchos PAS ya les basta pensar en este tipo de cosas para que aparezca una leve sensación de pánico.   El gusto […]

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