Coaching para PAS

All posts from 'Coaching para PAS' category

Trastornos conductuales

foto Lucía Ojeda Estoy preocupada. Ya sabemos de los trastornos conductuales como la hiperactividad, la falta de atención, dislexia, asperger…, trastornos que figuran en el manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (el «DSM-IV»). La quinta edición, la DSM-V, está a punto de aparecer, y han añadido un trastorno más, el «DMDD«. La sigla […]

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El lado luminoso de la Alta Sensibilidad

Una conversación inspiradora En uno de los mini-encuentros que tuvimos aquí en Palma —muy interesante y con magníficas aportaciones— llegamos a hablar sobre el lado positivo de la alta sensibilidad. Creo que todos estábamos de acuerdo en que, aunque la sensibilidad no siempre sea fácil de llevar y requiera mucho autocuidado, las ventajas pesan más […]

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Alta Sensibilidad y el diálogo de voces

 «En el viaje de descubrimiento no se trata de buscar paisajes nuevos, sino de desarrollar nuevos ojos».  Marcel Proust.   El pasado mes finalmente tuve la oportunidad de hacer una formación que me estaba “llamando” desde hace unos años. Aquellos que me seguís desde hace tiempo, o los que habéis leído mi libro, sabéis que […]

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Alta sensibilidad: cómo liberar la culpa y la vergüenza

“¡Qué importante es poder compartir tus experiencias de PAS sin miedo a ser juzgado! Y, ¡qué gratificante es descubrir que otras personas pasan por las mismas experiencias…! Cuánto podemos aprender los unos de los otros.” El otro día, tomando un café con un grupito de PAS, pasó lo siguiente…   La culpa en los pequeños […]

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Alta sensibilidad, ilusión y entusiasmo

La chispa de la ilusión ¿Qué te hace ilusión? Fue la pregunta que colgué en Facebook, y la sensación que me dieron las respuestas fue una de tranquilidad interior, como una lucecita de paz. Qué pensar de: volver a casa después de estar mucho tiempo fuera, un abrazo inesperado, salir a la calle después de […]

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