Una de las facetas más importantes, que repercute directamente en la manera en que ocupamos nuestro lugar en el mundo, es el lenguaje que utilizamos para hablarnos. Cuando decidí escribir sobre este tema, lo primero que hice fue recordarme cómo me dirigía a mí misma en el pasado. Mientras que ahora me digo “chiquilla” (meisje) […]
Tu madre te pide bajar al súper para comprarle algo (“es solo un momento”), tu amiga te pregunta si puede dejarte a sus niños porque tiene que hacer tal o cual cosa (“vuelvo enseguida”), tu marido te pide coserle ese botón de su camisa (“no te cuesta nada, ¿verdad?”), tu jefe te pide que llames […]
«En el viaje de descubrimiento no se trata de buscar paisajes nuevos, sino de desarrollar nuevos ojos». Marcel Proust. El pasado mes finalmente tuve la oportunidad de hacer una formación que me estaba “llamando” desde hace unos años. Aquellos que me seguís desde hace tiempo, o los que habéis leído mi libro, sabéis que […]
“¡Qué importante es poder compartir tus experiencias de PAS sin miedo a ser juzgado! Y, ¡qué gratificante es descubrir que otras personas pasan por las mismas experiencias…! Cuánto podemos aprender los unos de los otros.” El otro día, tomando un café con un grupito de PAS, pasó lo siguiente… La culpa en los pequeños […]
¿Qué son los saboteadores? Llamo saboteadores o gremlins a esos pensamientos desagradables de tipo «no puedes», «no vales», «nadie te quiere» o «eso es un desastre». Estos pensamientos, fruto directo del potente saboteador llamado el Crítico Interior, nos van amargando la vida y nos hacen ver problemas donde en realidad no los hay. Sin embargo, […]
