El último libro de Elaine Aron (The Undervalued Self, de momento sin traducción al castellano) trata sobre la autoestima; mejor dicho, trata sobre la baja autoestima. Muchos PAS sufren de una autoimagen bastante pobre, una imagen que en muchos casos es una consecuencia directa de su elevada sensibilidad. Cuando la sensibilidad provoca un bloqueo ¿Cuál […]
“Considerando que la representación que hacemos de la realidad es personal, la realidad y las percepciones de ella no son lo mismo.” ¿Qué es realmente un conflicto? Para empezar, creo que es importante tener claro qué es un conflicto. Lo digo con una sonrisa, porque ya se puede entrar en conflicto con alguien simplemente […]
Hace unos días leí un artículo sobre marketing en el que se afirmaba que una persona (no hablaban de los altamente sensibles, por supuesto) necesita menos de dos segundos —1,86 segundos, para ser exactos— para decidir si va a comprar un determinado producto o no. Lógicamente, enseguida me pregunté cómo sería esto para una persona […]
En España tomamos doce uvas como símbolo de la transición de un año a otro. Siempre pensaba que se trataba de una vieja costumbre tradicional o cultural, pero una pequeña investigación me hizo descubrir que la costumbre es ni vieja ni cultural, sino que curiosamente es fruto de motivos económicos. Resulta que en 1909, en Nochevieja, […]
Ya ha llegado el mes de diciembre; el mes más especial del año. También es el mes que, por sus múltiples facetas, puede provocar estrés y nervios a muchas personas altamente sensibles, y que por tanto necesita una planificación cuidadosa para poder disfrutar plenamente de los días festivos. La parte exterior de las fiestas […]
