Conferencia PAS (audio)
El audio de la conferencia dado por mi en el Club del Diario de Mallorca, 13 octubre 2011.
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PAS y burnout en el trabajo: cómo prevenirlo
¿Por qué los PAS son más vulnerables al burnout? Por desgracia, no es una excepción que una persona altamente sensible tenga que darse de baja por agotamiento o burnout. No dispongo de datos exactos, pero no me extrañaría que entre los PAS se produzcan relativamente más casos de burnout que entre las personas con menos […]
Mamás PAS y sus bebés: vivir la maternidad desde la sensibilidad
La sensibilidad en los primeros meses de maternidad De varios lados me ha llegado la petición de escribir sobre el tema de las mamás PAS y sus bebés. Existe poca información sobre este cambio tan radical en la vida de una persona altamente sensible que acaba de dar a luz, sobre todo si se trata […]
PAS y No-PAS: cómo convivir sin perder la energía
A raíz de una pregunta que me envió Inma P., hoy quiero compartir algunas reflexiones sobre algo que todas las personas altamente sensibles (PAS) vivimos en mayor o menor medida: la interacción con personas no altamente sensibles. Dado que las PAS representamos aproximadamente un 20 % de la población, está claro que la mayoría de […]
¿Qué hacemos con las Buenas Intenciones?
Otra vez hemos llegado a ese punto de “las buenas intenciones”.La mayoría de gente empieza el nuevo año con deseos de cambiar comportamientos, de mejorarlos o de superarlos. “Este año voy a dejar de fumar.”“Este año voy a dedicar más tiempo al trabajo de voluntario.”“Este año voy a trabajar en la mejora de mi relación […]