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Alta Sensibilidad y visitas: cómo recibir sin perder tu paz

En Europa, pero también en otras partes del mundo, es la época de vacaciones. Con suerte viajamos a algún lugar bonito para descansar y cargar pilas. Una de las posibilidades es visitar a familiares o amig@s para pasar unos días. Pero también puede pasar que nos encontremos en el lado “recipiente” de esas visitas, y […]

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Alta Sensibilidad: cuando dejas de compararte y empiezas a conectar

“Tienes que ser más fuerte, eso de preocuparte por los demás no te sirve para nada. Si no miras por ti, nunca llegarás a tener un trabajo importante con un sueldo que te permita tener casa y coche. La gente es mala y, ya lo dijo Darwin, solamente los más fuertes triunfarán“. Hace unos días […]

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Alta Sensibilidad: dar y recibir en las fiestas

Lo que para unos no representa ningún problema —regalar un objeto, tiempo o atención, y de la misma manera recibir un obsequio, el hecho de ver que los demás nos dedican su tiempo o nos halagan con un cumplido—, para otros no solo resulta difícil, sino que puede convertirse en un auténtico problema. Me explico… […]

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Alta sensibilidad y el arte de conversar

El verano es la época del año por antonomasia para juntarse con amigos, disfrutar de cenas y excursiones, y participar en actividades en grupo. Además, es tiempo de bodas y celebraciones. Y a muchos PAS ya les basta pensar en este tipo de cosas para que aparezca una leve sensación de pánico.   El gusto […]

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PAS y relación de pareja: cómo cuidar tu espacio y el amor

¿Existe el modelo ideal? Parece ser que las preguntas vienen en olas, como si circularan por el aire y se fueran captando en distintos lugares a la vez. Y ahora, qué San Valentín está cerca, no es extraño que el tema de la pareja, es decir, la relación sentimental, está en el foco de la […]

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