diálogo interior

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PAS y abrazar la sombra: un camino de autoconocimiento

Mirar con ternura aquello que evitamos ver Hay palabras que al principio asustan. “Sombra” es una de ellas. Suena a oscuridad, a lo que está escondido, a algo de lo que conviene mantenerse lejos. Pero cuando hablamos de trabajar con la sombra, no se trata de hundirse en la oscuridad, sino de iluminarla. De mirar […]

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PAS: deja de compararte

“Aquél aguanta más qué yo”. “A mis hermanas les gusta salir y a mi no”. “Mi novia quiere ir a comprar el sábado por la tarde y yo me agobio”. “En el trabajo nadie quiere recoger mientras que a mí no me importa”. “En redes, cuando una ‘amiga’ publica algo y nadie reacciona, me siento […]

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PAS, ¿Cómo te hablas?

Una de las facetas más importantes, que repercute directamente en la manera en que ocupamos nuestro lugar en el mundo, es el lenguaje que utilizamos para hablarnos. Cuando decidí escribir sobre este tema, lo primero que hice fue recordarme cómo me dirigía a mí misma en el pasado. Mientras que ahora me digo “chiquilla” (meisje) […]

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