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Pequeños gestos que revelan la sensibilidad de las PAS

Acabo de leer un artículo online que me hizo pensar mucho en cómo somos la mayoría de las Personas Altamente Sensibles. No hablaba de grandes decisiones ni de gestos heroicos, sino de algo casi invisible: recolocar la silla al levantarse de la mesa de un bar o de un restaurante. Puede parecer una tontería. Un […]

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PAS y amistad: la profundidad como forma de vínculo

Las personas altamente sensibles no solemos tener muchas amistades. Y, cuando miramos con honestidad, vemos que no es algo que hayamos echado realmente en falta. No nos mueve la cháchara ni el intercambio superficial. En la amistad buscamos presencia, autenticidad y profundidad. Buscamos un lugar humano donde poder ser, sin reducir lo que sentimos ni […]

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PAS y buscar sensaciones: excursiones que cuidan el alma

Caminos cercanos que cuidan el alma Hay días en que no es un gran plan lo que me llama, sino algo mucho más sencillo y, a la vez, profundamente necesario: salir a caminar. Prepararme, coger la correa de Murta y dejar que el cuerpo se ponga en movimiento. A veces sé adónde vamos. Otras no. […]

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Cuando dejas de sacrificarte y la pareja se rompe

Cuidar como forma de amar A lo mejor te ha pasado algo parecido a lo que le pasó a Sandra. Llevas años en pareja y, en general, todo va bien. Como PAS, tu comportamiento se define por la necesidad de ayudar, de resolver problemas, de apagar fuegos y de estar disponible casi al cien por […]

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Las 12 noches santas y la mirada biográfica PAS

Cuando el año se repliega hacia su silencio más profundo y la luz exterior comienza lentamente a renacer, se abre un espacio especial en el que muchas personas altamente sensibles sienten una invitación clara: detenerse, recogerse, escuchar hacia dentro. Entre la Nochebuena y la noche de Reyes se extiende el período conocido como las 12 […]

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