Las personas altamente sensibles no solemos tener muchas amistades. Y, cuando miramos con honestidad, vemos que no es algo que hayamos echado realmente en falta. No nos mueve la cháchara ni el intercambio superficial. En la amistad buscamos presencia, autenticidad y profundidad. Buscamos un lugar humano donde poder ser, sin reducir lo que sentimos ni […]
Caminos cercanos que cuidan el alma Hay días en que no es un gran plan lo que me llama, sino algo mucho más sencillo y, a la vez, profundamente necesario: salir a caminar. Prepararme, coger la correa de Murta y dejar que el cuerpo se ponga en movimiento. A veces sé adónde vamos. Otras no. […]
Cuidar como forma de amar A lo mejor te ha pasado algo parecido a lo que le pasó a Sandra. Llevas años en pareja y, en general, todo va bien. Como PAS, tu comportamiento se define por la necesidad de ayudar, de resolver problemas, de apagar fuegos y de estar disponible casi al cien por […]
Cuando el año se repliega hacia su silencio más profundo y la luz exterior comienza lentamente a renacer, se abre un espacio especial en el que muchas personas altamente sensibles sienten una invitación clara: detenerse, recogerse, escuchar hacia dentro. Entre la Nochebuena y la noche de Reyes se extiende el período conocido como las 12 […]
Introducción personal Cada año, cuando se acerca el tiempo de Adviento, noto que algo en mí se vuelve más permeable. La oscuridad creciente del exterior me toca, me invita a bajar el ritmo y a escuchar más hondo. Como persona altamente sensible, vivo estas semanas no tanto desde la prisa de las fiestas que se […]
