Viajar como experiencia sensorial A mí me encanta viajar. Como buena buscadora de sensaciones, disfruto planificando cada viaje, buscando lugares que me nutran desde mi necesidad de belleza, historia, cultura, naturaleza y calma. Me encanta volar, aunque también disfruto viajar en tren o en coche. Sin embargo, viviendo en una isla, lo más lógico suele […]
Entre el granito y la ternura Después de cuatro días en El Escorial, con motivo de las Jornadas anuales de la APASE, y tras caminar sobre aquel suelo de granito sintiendo su energía austera, pensé en la aparente dureza de las PAS hacia el exterior y en todo lo tierno, emocional y cariñoso que florece […]
“La mejor manera de ganar en autoconocimiento es realmente vivenciar el encuentro con el otro.” Me imagino que ya sabes de qué hablo cuando digo ‘los cuatro pilares de la alta sensibilidad’, que vienen a ser la manera profunda de procesar la información que nos llega, la tendencia a sobre-estimularse por más input sensorial y […]
Con los años, las Personas Altamente Sensibles no solo nos volvemos más sensibles, sino también más profundas y conscientes.En esta etapa de la vida —el otoño vital— el cuerpo puede perder fuerza, pero el alma gana en serenidad, compasión y sabiduría. Este texto es una invitación a mirar la madurez como una oportunidad para bailar, […]
Cuando llegan las Fiestas… y no siempre es fácil Existen ya muchos post y vídeos con consejos para las PAS sobre cómo pasar mejor las Fiestas y disfrutar de ellas sin saturarse, agobiarse y pasarlo mal en general. Si te toca celebrar en familia o en grupos de amigos, es una muy buena idea leerlos […]
