A veces leo que las personas altamente sensibles “tienden” a acabar con un narcisista. O que los narcisistas buscan personas débiles. Ninguna de estas afirmaciones me convence. Son frases simplistas para una realidad que es mucho más compleja y, sobre todo, mucho más humana. La alta sensibilidad no te condena a nada. Pero sí puede […]
¿Existe el modelo ideal? Parece ser que las preguntas vienen en olas, como si circularan por el aire y se fueran captando en distintos lugares a la vez. Y ahora, que San Valentín está cerca, no es extraño que el tema de la pareja, es decir, la relación sentimental, esté en el foco de la […]
Caminos cercanos que cuidan el alma Hay días en que no es un gran plan lo que me llama, sino algo mucho más sencillo y, a la vez, profundamente necesario: salir a caminar. Prepararme, coger la correa de Murta y dejar que el cuerpo se ponga en movimiento. A veces sé adónde vamos. Otras no. […]
Cuidar como forma de amar A lo mejor te ha pasado algo parecido a lo que le pasó a Sandra. Llevas años en pareja y, en general, todo va bien. Como PAS, tu comportamiento se define por la necesidad de ayudar, de resolver problemas, de apagar fuegos y de estar disponible casi al cien por […]
Hay algo profundamente cierto para quienes hemos nacido con el rasgo de la alta sensibilidad: el mundo actual nos sobreestimula. Cada día acumulamos estímulos, detalles, emociones y pequeñas impresiones que, sin darnos cuenta, se van apilando dentro como capas finas de polvo en un mueble antiguo. El estrés, para una PAS, no llega de golpe: […]
